目前，随着生活压力的增加，饮食习惯的改变，生活节奏的加速，男性疾病也越来越多的缠上了广大男性朋友，特别是阳痿，有些轻度阳痿患者，碍于面子，不会直接到专业的男科医院进行治疗，希望可以通过饮食方面的调理去改善目前的情况，这也不是不可能的，当然还是要根据患者的病情程度，对症下药!

　　哪些方面的饮食可以改善阳痿呢?

　　接下来小编就给大家简单整理一下，介绍了如下几种食物：

　　一、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方，此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟，因此，适量食用动物的内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

　　二、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精，这些食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参等。

　　三、含有维生素的食品：维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

　　四、含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退，含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄中都含有一定量的锌。

　　治疗男性疾病，建议大家还是选择专业正规的男科医院比较好，专业的男科医院在治疗设备，治疗技术，治疗医生方面都是很专业的，也很正规，不像一些综合性医院，科室虽多，但是并不一定都精，所谓术业有专攻，所以还是专病专治比较好。

　　周口阳光泌尿外科医院就是一家很不错的男性医院，医院在治疗男性阳痿，早泄，前列腺炎，男性不育等性功能疾病方面有着十分丰富的诊疗技术，医院致力于打造周口最好的男科医院，帮助更多的男性患者摆脱疾病苦恼，重振男性雄风!